Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 35kcal | 1g | 7.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 8.8g | 35kcal | 0g | 8.8g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 5.9g | 2.6kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 4.9g | 35kcal | 0g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 4.3g | 6.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 1.5g | 4.8kcal | 0.3g | 0.7g | 0.3g | 0.2g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 14g | 55kcal | 0g | 13.7g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 0.9g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 105g | 360kcal | 4.2g | 64g | 9.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 53g | 180kcal | 2.1g | 32g | 4.9g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 90kcal | 1.1g | 16g | 2.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 342kcal | 4g | 60.7g | 9.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu