Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 11g | 4.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 11g | 4.5kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 11g | 19kcal | 2.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 4.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 5.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 0.4g | 3.3kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 106g | 68kcal | 5.6g | 4.4g | 3.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 53g | 34kcal | 2.8g | 2.2g | 1.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 17kcal | 1.4g | 1.1g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.3g | 4.2g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu