Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,328g18kcal3.1g1.2g0.1g0g
Sokeri 8.4g34kcal0g8.4g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 11g37kcal0.2g0.3g3.9g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g2.3g1.4kcal0.1g0g0.6g0g
Rusina 2.8g8.2kcal0.1g1.7g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana106g198kcal7g23.2g9.2g0.6g
Valittu annoskoko53g99kcal3.5g11.6g4.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna27g50kcal1.8g5.8g2.3g0.2g
Arvot/100g100g188kcal6.6g21.9g8.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139