Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 142g | 486kcal | 14.4g | 99.1g | 1.7g | 5g | |
Sokeri | 106g | 430kcal | 0g | 105.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 6.2g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 75g | 94kcal | 8.2g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 62g | 28kcal | 1.9g | 3g | 0.9g | 0g | |
Margariini 70%, keiju laktoositon | 62g | 385kcal | 0g | 0g | 43.6g | 0g | |
Puolukka | 37g | 15kcal | 0.2g | 2.5g | 0.2g | 1g | |
Suklaa valkoinen | 25g | 139kcal | 1.9g | 13.2g | 8.7g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 1040g | 3214kcal | 53.8g | 462g | 123.6g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 520g | 1607kcal | 26.9g | 231g | 61.8g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 260g | 804kcal | 13.5g | 115.5g | 30.9g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 309kcal | 5.2g | 44.4g | 11.9g | 1.2g |