Parsakeitto
Kuori parsat, keitä ne kaikkien ainesten kanssa pehmeiksi.
Soseuta tehosekoittemella tasaiseksi.
Paseeraa siivilän läpi kahdesti ja tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Timonaattori
Soseuta tehosekoittemella tasaiseksi.
Paseeraa siivilän läpi kahdesti ja tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Timonaattori
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Siirappi | 120g | 362kcal | 0.1g | 88.9g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 1000g | 600kcal | 10g | 45g | 40g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 88g | 268kcal | 8.4g | 11.9g | 20.7g | 1.4g | |
| Parsa | 4000g | 620kcal | 51.2g | 48g | 8g | 60g | |
| Annoskoko tuplana | 10416g | 3699kcal | 139.4g | 387.6g | 137.4g | 122.8g | |
| Valittu annoskoko | 5208g | 1850kcal | 69.7g | 193.8g | 68.7g | 61.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2604g | 925kcal | 34.9g | 96.9g | 34.4g | 30.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.3g | 3.7g | 1.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu