Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 167g | 238kcal | 20.9g | 0.5g | 17.1g | 0g | |
Sokeri | 97g | 393kcal | 0g | 96.8g | 0g | 0g | |
Mantelimassa, annos 100g | 76g | 344kcal | 9.8g | 36.1g | 17.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 76g | 261kcal | 7.7g | 53.1g | 0.9g | 2.7g | |
Ruislese | 7.6g | 21kcal | 1.1g | 2g | 0.3g | 3g | |
Leivinjauhe | 7.6g | 13kcal | 0.4g | 2.9g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 91g | 40kcal | 0.5g | 5.8g | 0.5g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 1044g | 2621kcal | 80.8g | 394.4g | 73.2g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 522g | 1310kcal | 40.4g | 197.2g | 36.6g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 261g | 655kcal | 20.2g | 98.6g | 18.3g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 7.7g | 37.8g | 7g | 1.7g |