JauhelihaKastike
Mustapippuri ja ruususuola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1800g | 5769kcal | 481.9g | 0g | 430.9g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 2250g | 563kcal | 29.3g | 94.5g | 4.5g | 0g | |
| castello blue, sinihomejuusto | 338g | 1451kcal | 47.3g | 1.7g | 141.8g | 0g | |
| Kikherne (Gogreen), annos 100g | 788g | 827kcal | 63g | 110.3g | 15.8g | 78.8g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 45g | 113kcal | 5.4g | 0.7g | 9.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10440g | 17445kcal | 1253.8g | 414.4g | 1205.8g | 157.6g | |
| Valittu annoskoko | 5220g | 8722kcal | 626.9g | 207.2g | 602.9g | 78.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2610g | 4361kcal | 313.5g | 103.6g | 301.5g | 39.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 12g | 4g | 11.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu