Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 811g2673kcal81.8g470.4g28.4g93.2g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g600g2161kcal78g420.2g12.6g22.2g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g60g228kcal0.8g56.3g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 1201g360kcal34.6g43.2g1.2g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja1801g901kcal18g180.1g9g72g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g30g93kcal3.3g18g2.1g8.4g
Flora margariini 60, annos 10g720g3890kcal1.4g2.2g432.2g0g
Leivinjauhe 15g26kcal0.8g5.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10476g20665kcal437.4g2392.2g971g391.8g
Valittu annoskoko5238g10333kcal218.7g1196.1g485.5g195.9g
Annoskoko puolitettuna2619g5166kcal109.4g598.1g242.8g98g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318