Jauhelihapiirakka

Painele piirakka vuoan pohjalle ja esipaista 200-asteisessa uunissa 10 minuuttia.

Paista sillä välin jauheliha ja kuutioitu sipuli.

Lisää mukaan tuorejuusto ja mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.

Lisää paprikat sekaan ja hauduta muutama minuutti.

Kaada jauhelihaseos piirakkapohjan päälle.

Laita siivutetut tomaatit pinnalle ja kaada päälle muna-kermaseos.

Ripottele lopuksi juustoraaste ja paista uunin keskitasolla noin 30-35 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Sannamaria88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g1280g4864kcal69.1g409.6g320g21.8g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen1280g1779kcal243.2g0g89.6g0g
Sipuli (kuorittu)224g61kcal2.9g10.8g0.4g3.8g
Suippopaprika, makea, Pirkka384g96kcal3.5g17.7g1.5g7.3g
Viola metsäsieni kevyt tuorejuusto (Valio), annos 15g640g1088kcal49.3g33.3g83.2g17.9g
Kananmuna kuorineen punnittu384g484kcal42.2g1.2g34.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl320g1088kcal6.4g9.6g112g0g
Tomaatti 256g58kcal1.4g8.8g0.8g3.6g
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Valio), annos 100g480g1296kcal158.4g0g72g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10496g21628kcal1152.8g982g1428.2g108.8g
Valittu annoskoko5248g10814kcal576.4g491g714.1g54.4g
Annoskoko puolitettuna2624g5407kcal288.2g245.5g357.1g27.2g
Arvot/100g100g206kcal11g9.4g13.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=280671