Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3200g | 5312kcal | 608g | 0g | 320g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 2000g | 1200kcal | 20g | 90g | 80g | 12g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 48g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10496g | 13050kcal | 1257.2g | 184.6g | 800.2g | 24.6g | |
| Valittu annoskoko | 5248g | 6525kcal | 628.6g | 92.3g | 400.1g | 12.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2624g | 3263kcal | 314.3g | 46.2g | 200.1g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 12g | 1.8g | 7.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu