Juustoteeleipä
Ainekset sekaaasi ja 225asteesee 15 min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Haslan
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Haslan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaurahiutale | 725g | 2713kcal | 105.1g | 413.2g | 52.9g | 72.5g | |
| Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 1359g | 4214kcal | 231.1g | 734g | 39.4g | 176.7g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 906g | 1087kcal | 30.8g | 32.6g | 90.6g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2266g | 1033kcal | 68g | 108.7g | 34g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10512g | 18093kcal | 870g | 2577g | 433.8g | 498.4g | |
| Valittu annoskoko | 5256g | 9047kcal | 435g | 1288.5g | 216.9g | 249.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2628g | 4523kcal | 217.5g | 644.3g | 108.5g | 124.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 8.3g | 24.5g | 4.1g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu