Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Päärynä, punnittu kuorineen | 2980g | 1137kcal | 8g | 209.8g | 2.7g | 102.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 587g | 2014kcal | 59.8g | 410.9g | 7g | 20.5g | |
Sokeri | 384g | 1558kcal | 0g | 383.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 72kcal | 0g | 17.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 745g | 1063kcal | 93.1g | 2.2g | 76.4g | 0g | |
Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 316g | 1707kcal | 1.3g | 1.6g | 189.6g | 0g | |
Maito, Kevyt | 203g | 94kcal | 6.5g | 9.8g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10512g | 15367kcal | 339.8g | 2088.2g | 557.4g | 245.6g | |
Valittu annoskoko | 5256g | 7684kcal | 169.9g | 1044.1g | 278.7g | 122.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2628g | 3842kcal | 85g | 522.1g | 139.4g | 61.4g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 3.2g | 19.9g | 5.3g | 2.3g |