Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 1000g | 1124kcal | 211.3g | 0g | 30g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1400g | 593kcal | 137.3g | 5.6g | 1.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1360g | 367kcal | 17.7g | 65.3g | 2.7g | 23.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1500g | 305kcal | 9g | 57g | 4.5g | 21g | |
Annoskoko tuplana | 10520g | 4777kcal | 750.6g | 255.8g | 77.2g | 88.2g | |
Valittu annoskoko | 5260g | 2389kcal | 375.3g | 127.9g | 38.6g | 44.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2630g | 1194kcal | 187.7g | 64g | 19.3g | 22.1g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 7.1g | 2.4g | 0.7g | 0.8g |