Mokkapala

Pohja
3 kananmunaa
3dl sokeria
150g voi
5dl vehnäjauhoja
3 rkl kaakaojauhoa (cacao)
2 tl leivinjauhoa
1 tl vaniliasokeiri (sokerina kaloreissa)
1,5 dl kahvia
0,5dl maitoa

Kuorrutus
60g voi
3 rkl kaakaojauhoa
5rkl kahvia
4dl (225g) tomusokeria
2 tl vaniliasokeria (sokerina kaloreissa)
3rkl kaakaojauhetta (cacao)

1. vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.

Lisää sulatettu rasva
2. sekoita kuivat ainekset keskenään.

Lisää ne vuorotellen maidon tai kahvin kanssa.

Vältä turhaa sekottamista.

3. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 200 asteessa n. 15min.

4. Tee kuorrute pohjan jäähdyttyä.

: Sulata rasva kuuman kahvin joukkoon, Lisää tomusokeri ja kuivat aineet.

Ja levitä pohjan päälle lastalla.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Puremuro

Puremuro sanoi...

Hyvää muttei terveelistä =)-

sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 206g294kcal25.8g0.6g21.2g0g
Sokeri 1002g4066kcal0g1000.8g0g0g
Voi 788g5716kcal9.4g3.2g640.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1219g4184kcal124.3g853.6g14.6g42.7g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 135g500kcal25g14.9g29.3g41.1g
Leivinjauhe 38g66kcal2g14.2g0g0.2g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g844g11kcal2.5g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen188g62kcal6.2g9.2g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g844g3377kcal0g844.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10528g36551kcal390.4g5481.4g1411.4g168g
Valittu annoskoko5264g18275kcal195.2g2740.7g705.7g84g
Annoskoko puolitettuna2632g9138kcal97.6g1370.4g352.9g42g
Arvot/100g100g347kcal3.7g52.1g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=443405