Teeleipä
Mittaa 5 dl rasvatonta maitoa kulhoon ja 5 dl helmi perunasuurimoita.
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1219g | 4182kcal | 124.2g | 853.1g | 14.6g | 42.7g | |
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 1078g | 3968kcal | 2.2g | 938g | 1.1g | 0g | |
| Timjami | 4.7g | 13kcal | 0.4g | 1.3g | 0.3g | 1.7g | |
| Suola, annos 3g | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 38g | 152kcal | 0g | 37.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 141g | 247kcal | 7.3g | 53.2g | 0g | 0.7g | |
| Margariini, Kevyt Levi 30%, 5 g, 1tl | 422g | 1266kcal | 8.4g | 14.8g | 126.6g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2344g | 624kcal | 77.3g | 72.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10528g | 20903kcal | 439.6g | 3941.2g | 285.2g | 90.2g | |
| Valittu annoskoko | 5264g | 10451kcal | 219.8g | 1970.6g | 142.6g | 45.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2632g | 5226kcal | 109.9g | 985.3g | 71.3g | 22.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 4.2g | 37.4g | 2.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu