Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 65g92kcal8.1g0.2g6.6g0g
Sokeri 45g182kcal0g44.8g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 19g62kcal0g15.2g0g0.3g
Vehnäjauho, durum 16g58kcal2.1g10.3g0.4g2.1g
Leivinjauhe 1.7g3.1kcal0.1g0.7g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten5.2g17kcal1.2g2.4g1.1g0.6g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)1.7g13kcal0g0g1.4g0g
Kuohukerma,valio,2dl68g230kcal1.4g2g23.7g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g117g315kcal9.3g14g23.3g0g
Fazerina (44g patukka)26g140kcal2.4g13.1g8.7g0.2g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)2.3g11kcal0.3g1.2g0.6g0g
Flora vispi 20%125g276kcal3.8g6.3g25.1g0g
Sokeri 5.8g24kcal0g5.8g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen12g3.8kcal0.4g0.6g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g12g0.2kcal0g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g0.6g2kcal0g0.5g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g8.2g33kcal0.2g7.3g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1057g2923kcal58.6g248.8g182.4g6.4g
Valittu annoskoko528g1461kcal29.3g124.4g91.2g3.2g
Annoskoko puolitettuna264g731kcal14.7g62.2g45.6g1.6g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=202414