Appelsiinileivokset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 161g | 74kcal | 5.2g | 7.7g | 2.4g | 0g | |
| Appelsiini, punnittu kuorineen | 129g | 44kcal | 0.5g | 8.3g | 0.3g | 2g | |
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 1615g | 8569kcal | 4.8g | 8.1g | 968.7g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 969g | 3875kcal | 0g | 968.7g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 65g | 14kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Suklaa keskiarvo | 484g | 2524kcal | 49.1g | 261.1g | 140g | 10.7g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 161g | 903kcal | 13.6g | 88.8g | 54.9g | 0g | |
| Sokeri | 549g | 2228kcal | 0g | 548.4g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 43g | 61kcal | 5.3g | 0.1g | 4.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1020g | 3501kcal | 104g | 714.2g | 12.2g | 35.7g | |
| Leivinjauhe | 32g | 57kcal | 1.7g | 12.2g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 52g | 207kcal | 0g | 51.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10560g | 44111kcal | 368.8g | 5339.4g | 2365.8g | 97.4g | |
| Valittu annoskoko | 5280g | 22056kcal | 184.4g | 2669.7g | 1182.9g | 48.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2640g | 11028kcal | 92.2g | 1334.9g | 591.5g | 24.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 418kcal | 3.5g | 50.6g | 22.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu