Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1966g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 201g | 150kcal | 26.3g | 2.2g | 0.8g | 13.8g | |
| Vehnälese | 112g | 256kcal | 15g | 17.3g | 5.1g | 42.1g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 225g | 728kcal | 31g | 135g | 7g | 23.4g | |
| Hunaja | 80g | 265kcal | 0.4g | 64.8g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 1894g | 6439kcal | 265.1g | 1212g | 58.7g | 75.7g | |
| Puolukka | 802g | 312kcal | 3.5g | 54.6g | 4g | 20.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10560g | 16298kcal | 682.6g | 2971.8g | 151.2g | 351.8g | |
| Valittu annoskoko | 5280g | 8149kcal | 341.3g | 1485.9g | 75.6g | 175.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2640g | 4075kcal | 170.7g | 743g | 37.8g | 88g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu