Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 1500g | 870kcal | 112.5g | 75g | 13.5g | 1.5g | |
| Päärynä kuorittu | 1080g | 468kcal | 3.3g | 86.4g | 1.1g | 42.1g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1362g | 817kcal | 5.4g | 204.3g | 1.4g | 19.1g | |
| Ruokosokeri | 150g | 611kcal | 0g | 149.9g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1200g | 552kcal | 38.4g | 57.6g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10584g | 6638kcal | 319.2g | 1146.4g | 68g | 125.4g | |
| Valittu annoskoko | 5292g | 3319kcal | 159.6g | 573.2g | 34g | 62.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2646g | 1659kcal | 79.8g | 286.6g | 17g | 31.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu