Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 20g | 6.8kcal | 0.7g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.6g | 10.7g | 0.2g | 0.5g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 8.6g | 26kcal | 0.8g | 4.8g | 0.2g | 1.2g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 5.1g | 17kcal | 0.7g | 3.2g | 0.2g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 2.9g | 8.8kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Hiiva | 2g | 1.5kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 107g | 226kcal | 8.2g | 43.4g | 1.4g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 53g | 113kcal | 4.1g | 21.7g | 0.7g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 56kcal | 2.1g | 10.9g | 0.4g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.7g | 40.6g | 1.3g | 3.9g |