Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 11g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 13g | 45kcal | 1.4g | 9.1g | 0.2g | 0.4g | |
| Katkarapu, rainbow | 16g | 16kcal | 3.6g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 13g | 15kcal | 0.4g | 0.6g | 1.3g | 0g | |
| Rypsiöljy | 2.2g | 19kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 107g | 196kcal | 11g | 20.4g | 7.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 54g | 98kcal | 5.5g | 10.2g | 3.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 49kcal | 2.8g | 5.1g | 1.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.2g | 19g | 7.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu