Raparperimustikkapiirakka

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää voisula, kuohukerma ja maito, sekoita.

Lisää kuivat aineet ja sekoita taikina tasaiseksi.

Kaada taikina voideltuun piirakkavuokaan.

Kuori ja pilko raparperi.

Laita raparperin palat ja mansikat taikinan päälle piirasvuokaan.

Nypi pehmeä rasva, sokeri ja vehnäjauhot ja ripottele päällimmäiseksi piirakkavuokaan.

Paista 200 asteessa n.30min.

tarjoile vanilja jäätelön tai creme vanillan kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa

Niksuu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 4g5.7kcal0.5g0g0.4g0g
Sokeri 6.2g25kcal0g6.2g0g0g
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 3.6g1.2kcal0.1g0.2g0g0g
Maito rasvaton 200ml3.6g1.2kcal0.1g0.2g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g3.6g27kcal0g0g2.9g0g
Leivinjauhe 0.4g0.6kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 10g32kcal1g6.6g0.1g0.3g
Mustikka metsä- 9g4kcal0g0.6g0.1g0.3g
Raparperi 6.5g2.2kcal0g0.4g0g0.1g
Voi, 1 tl, 5 g1.8g13kcal0g0g1.5g0g
Sokeri 3.1g13kcal0g3.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.4g8.1kcal0.2g1.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana108g266kcal3.8g38.2g10g1.6g
Valittu annoskoko54g133kcal1.9g19.1g5g0.8g
Annoskoko puolitettuna27g66kcal1g9.6g2.5g0.4g
Arvot/100g100g247kcal3.5g35.5g9.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294678