Persikkapirtelö
Sekoita blenderissä ja nauti heti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 118g | 59kcal | 1.2g | 14.1g | 1.2g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 63g | 54kcal | 0.7g | 11.4g | 0.2g | 1.1g | |
| Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g | 100g | 40kcal | 3.7g | 6.5g | 0.1g | 0g | |
| Omenamehu (Rainbow), annos 100g | 50g | 11kcal | 0.1g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Vaniljajäätelö (Ingman) | 200g | 400kcal | 8.4g | 38g | 24g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1060g | 1129kcal | 28.2g | 145.4g | 51.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 530g | 564kcal | 14.1g | 72.7g | 25.6g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 265g | 282kcal | 7.1g | 36.4g | 12.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 2.7g | 13.7g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu