Pirtelö

Kaikki blenderiin ja *surrrur*.

Onnistuu tyhmemmältäkin :P

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa

Toeima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g1560g2964kcal59.3g343.2g152.9g6.2g
Mansikka 1620g754kcal8.1g136.1g3.2g30.8g
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]2040g510kcal67.3g59.2g0g0g
Sokeri 96g390kcal0g95.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10632g9235kcal269.4g1268.8g312.2g74g
Valittu annoskoko5316g4618kcal134.7g634.4g156.1g37g
Annoskoko puolitettuna2658g2309kcal67.4g317.2g78.1g18.5g
Arvot/100g100g87kcal2.5g11.9g2.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=146548