Katjossu sanoi...
Mantelijauhe jäi mainitsematta, lisää sitäkin vajaa desi. JOs ei ole jauheena, rouheki käy. Mainio jälkkäri ja vähähiilarinen.
lauantai 12.04.2014 klo 18:38
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 144g | 205kcal | 18g | 0.4g | 14.8g | 0g | |
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g | 174g | 113kcal | 22.6g | 3.5g | 0.5g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 70g | 418kcal | 16.7g | 4.6g | 37.6g | 0g | |
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 131g | 52kcal | 4.8g | 8.5g | 0.1g | 0g | |
Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 8.7g | 24kcal | 0g | 4.8g | 0g | 3.5g | |
Vaniljauute krav (Luomu), annos 1g | 4.4g | 13kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.9g | 3.2kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1064g | 1657kcal | 124.2g | 46.2g | 106g | 7g | |
Valittu annoskoko | 532g | 829kcal | 62.1g | 23.1g | 53g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 266g | 414kcal | 31.1g | 11.6g | 26.5g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 11.7g | 4.3g | 10g | 0.7g |