Jauhelihakiusaus

Paista jauheliha ja lisää se ruokakerman kanssa perunasipulisekoitukseen.

Mausteita maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa

Naggis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruokakerma (Rainbow, 15%)1400g2310kcal42g56g210g0g
Nautajauheliha 15%1120g2296kcal201.6g0g168g0g
Perunasipulisekoitus 500g2800g1904kcal44.8g417.2g2.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10640g13020kcal576.8g946.4g761.6g0g
Valittu annoskoko5320g6510kcal288.4g473.2g380.8g0g
Annoskoko puolitettuna2660g3255kcal144.2g236.6g190.4g0g
Arvot/100g100g122kcal5.4g8.9g7.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=198245