Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2400g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 520g1784kcal53g364g6.2g18.2g
Tonnikala öljyssä 960g1822kcal260.4g0g86.4g0g
Ananas, omassa liemessään 960g500kcal4.8g107.5g0g13.4g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa480g1440kcal110.4g0g110.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10640g11092kcal857.2g943g406g63.2g
Valittu annoskoko5320g5546kcal428.6g471.5g203g31.6g
Annoskoko puolitettuna2660g2773kcal214.3g235.8g101.5g15.8g
Arvot/100g100g104kcal8.1g8.9g3.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203208