Kevyt marjapiirakka
- Rouhi pähkinät, sekoita jauhoihin, lisää sokeri ja leivinjauhot.
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 602g | 3795kcal | 102.4g | 54.8g | 349.4g | 64.5g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 392g | 1344kcal | 39.9g | 274.1g | 4.7g | 13.7g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 121g | 867kcal | 1.2g | 1.2g | 96.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 15g | 27kcal | 0.8g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 72g | 293kcal | 0g | 72.2g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 271g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 3012g | 1401kcal | 15.1g | 253g | 6g | 57.2g | |
| Hyytelösokeri multi (Dansukker), annos 1g | 241g | 964kcal | 0.2g | 238.5g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 602g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10656g | 17382kcal | 319.2g | 1799g | 913g | 271g | |
| Valittu annoskoko | 5328g | 8691kcal | 159.6g | 899.5g | 456.5g | 135.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2664g | 4346kcal | 79.8g | 449.8g | 228.3g | 67.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 3g | 16.9g | 8.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu