Laskiaispulla
Sulata voi. Lisää kuivat aineet.
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1280g | 9285kcal | 15.2g | 5.1g | 1040.6g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 640g | 2560kcal | 256g | 102.4g | 128g | 96g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 1440g | 8640kcal | 302.4g | 95g | 777.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 64g | 112kcal | 3.3g | 24.2g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 1920g | 2739kcal | 240g | 5.8g | 196.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10688g | 46673kcal | 1633.8g | 465g | 4286g | 192.6g | |
| Valittu annoskoko | 5344g | 23337kcal | 816.9g | 232.5g | 2143g | 96.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2672g | 11668kcal | 408.5g | 116.3g | 1071.5g | 48.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 437kcal | 15.3g | 4.4g | 40.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu