Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 1069g | 1362kcal | 230.4g | 0g | 48.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 4275g | 1112kcal | 38.5g | 205.2g | 12.8g | 98.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10688g | 4946kcal | 537.8g | 410.4g | 121.8g | 196.6g | |
| Valittu annoskoko | 5344g | 2473kcal | 268.9g | 205.2g | 60.9g | 98.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2672g | 1237kcal | 134.5g | 102.6g | 30.5g | 49.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu