Parempi marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää muut aineet.

Makeuta makeutusjauheella.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa

Jezzy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma Flora 20%835g1837kcal25g41.7g167g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki2505g1403kcal212.9g125.2g5g0g
Marja keskiarvo 1670g802kcal12.2g120.2g8.3g58.4g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 351g1098kcal28.9g202.2g10.5g34.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10720g10279kcal558g978.6g381.6g186.2g
Valittu annoskoko5360g5139kcal279g489.3g190.8g93.1g
Annoskoko puolitettuna2680g2570kcal139.5g244.7g95.4g46.6g
Arvot/100g100g96kcal5.2g9.1g3.6g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=135849