Marjapiirakka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		599g	4346kcal	7.1g	2.4g	487.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		519g	1782kcal	52.9g	363.5g	6.2g	18.2g
Kananmuna kuoreton		839g	1197kcal	104.8g	2.5g	86g	0g
Sokeri		1078g	4377kcal	0g	1077.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		64g	256kcal	0g	63.3g	0g	0g
Marjat, keskiarvo		1598g	639kcal	11.2g	115g	8g	55.9g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g		519g	1610kcal	88.3g	280.4g	15.1g	67.5g
Fariinisokeri		160g	649kcal	0g	159.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	10752g	29708kcal	528.6g	4128g	1204.8g	283.2g
	Valittu annoskoko	5376g	14854kcal	264.3g	2064g	602.4g	141.6g
	Annoskoko puolitettuna	2688g	7427kcal	132.2g	1032g	301.2g	70.8g
	Arvot/100g	100g	276kcal	4.9g	38.4g	11.2g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu