Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 23g | 20kcal | 0.2g | 0.8g | 1.6g | 0g | |
| Siirappi | 1.9g | 5.7kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 4.2g | 16kcal | 0g | 3.9g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 1g | 2.2kcal | 0.3g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 108g | 88kcal | 1g | 12.4g | 3.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 54g | 44kcal | 0.5g | 6.2g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 22kcal | 0.3g | 3.1g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 0.9g | 11.5g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu