Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 56kcal | 1.7g | 11.4g | 0.2g | 0.6g | |
Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 7.8g | 43kcal | 0.1g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 3.1g | 4kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 6.3g | 2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 9g | 4.1kcal | 0g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 108g | 306kcal | 4.6g | 46.4g | 10.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 54g | 153kcal | 2.3g | 23.2g | 5.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 77kcal | 1.2g | 11.6g | 2.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 4.3g | 43g | 9.8g | 1.7g |