Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 6g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 8.1g | 28kcal | 1g | 5.7g | 0.2g | 0.2g | |
Maito, Kevyt | 4.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Sokeri | 6.8g | 28kcal | 0g | 6.8g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 26g | 12kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 109g | 203kcal | 3.8g | 31g | 6.8g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 54g | 102kcal | 1.9g | 15.5g | 3.4g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 51kcal | 1g | 7.8g | 1.7g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.5g | 28.5g | 6.3g | 1.3g |