Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		7.7g	11kcal	1g	0g	0.8g	0g
Sokeri		9g	36kcal	0g	9g	0g	0g
Voi		5.3g	38kcal	0.1g	0g	4.3g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		7g	2.4kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Leivinjauhe		0.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.6g	2.3kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.2g
Vehnäjauho puolikarkea		11g	39kcal	1.2g	8g	0.1g	0.4g
Tomusokeri 1dl=60g		8g	32kcal	0g	8g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.4g	1.6kcal	0.1g	0g	0.1g	0.1g
Voi		1.8g	13kcal	0g	0g	1.4g	0g
Kahvi mustana 100ml		2.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	108g	357kcal	5.4g	51.8g	13.6g	1.4g
	Valittu annoskoko	54g	178kcal	2.7g	25.9g	6.8g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	27g	89kcal	1.4g	13g	3.4g	0.4g
	Arvot/100g	100g	329kcal	5g	47.8g	12.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu