Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 2.4g | 9kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 9g | 6kcal | 0.3g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 38g | 62kcal | 7.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 109g | 170kcal | 16.6g | 4g | 9.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 55g | 85kcal | 8.3g | 2g | 4.7g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 42kcal | 4.2g | 1g | 2.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.2g | 3.7g | 8.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu