Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		119g	46kcal	3.9g	3.3g	1.8g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		15g	19kcal	1.6g	0g	1.3g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		24g	98kcal	0g	24.1g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		3.6g	11kcal	0.4g	2.1g	0.3g	1g
Suola, annos 3g		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		12g	7.3kcal	1.6g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		196g	684kcal	23.5g	138.8g	4.1g	5.9g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		33g	154kcal	0.2g	0.2g	17g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		11g	35kcal	1.9g	5.1g	0.8g	1.9g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		60g	39kcal	6.6g	2.5g	0.2g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		15g	60kcal	0.1g	14g	0.5g	0g
Raparperi, tuore		40g	12kcal	0.3g	2.2g	0g	0.6g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		10g	41kcal	0g	10.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1080g	2412kcal	80.2g	405g	52g	18.8g
	Valittu annoskoko	540g	1206kcal	40.1g	202.5g	26g	9.4g
	Annoskoko puolitettuna	270g	603kcal	20.1g	101.3g	13g	4.7g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu