Tuulihatut

Vettä 4dl ja rasva kiehautetaan.

Lisää jauhot, kunnes möntti irtoaa kattilan reunoista.

Lisää munat yksitellen, vatkaa samalla sähkövatkaimella.

Pursota tai tee lusikalla nokareita, paista 30-40min 200C kunnes ruskeita.

Täytä suolaisella tai makealla.

Tämä annos on oikeasti tupla, joten puolikkaalla saa jo monta tuulihattua.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 27 grammaa

Flary
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora culinesse (Unilever), annos 500g132g869kcal0g0g97.5g0g
Vehnäjauho, sunnuntai145g507kcal17.4g102.9g3g4.3g
Kananmuna kuorineen punnittu263g332kcal29g0.8g23.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1080g3417kcal92.8g207.4g248.4g8.6g
Valittu annoskoko540g1708kcal46.4g103.7g124.2g4.3g
Annoskoko puolitettuna270g854kcal23.2g51.9g62.1g2.2g
Arvot/100g100g316kcal8.6g19.2g23g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=83512