Omenatosca
Sulata voi pannulla, lisää omena ja mantelilastut ja anna olla miedolla lämmöllä, kunnes seos on karamelisoitunut.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Mysande
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Mysande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, keskikokoinen 200g | 2802g | 953kcal | 5.6g | 198.9g | 8.4g | 50.4g | |
| Mantelilastu (A la meira) | 1601g | 9607kcal | 384.3g | 105.7g | 864.6g | 0g | |
| Voi | 997g | 7230kcal | 11.9g | 4g | 810.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10800g | 35580kcal | 803.6g | 617.2g | 3366.6g | 100.8g | |
| Valittu annoskoko | 5400g | 17790kcal | 401.8g | 308.6g | 1683.3g | 50.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2700g | 8895kcal | 200.9g | 154.3g | 841.7g | 25.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 329kcal | 7.4g | 5.7g | 31.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu