Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 110g | 44kcal | 1.9g | 9g | 0.1g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 110g | 46kcal | 1.8g | 9.5g | 0.1g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 113g | 192kcal | 22.5g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 48g | 8.1kcal | 1g | 0.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 3.1g | 8.7kcal | 0.3g | 0.6g | 0.6g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 3.8g | 34kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 99g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1085g | 695kcal | 56.4g | 43.8g | 32.2g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 542g | 347kcal | 28.2g | 21.9g | 16.1g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 271g | 174kcal | 14.1g | 11g | 8.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu