Parsakeitto
Kuori parsat, keitä ne kaikkien ainesten kanssa pehmeiksi.
Soseuta tehosekoittemella tasaiseksi.
Paseeraa siivilän läpi kahdesti ja tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Timonaattori
Soseuta tehosekoittemella tasaiseksi.
Paseeraa siivilän läpi kahdesti ja tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Timonaattori
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Siirappi | 13g | 38kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 104g | 63kcal | 1g | 4.7g | 4.2g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 9g | 28kcal | 0.9g | 1.2g | 2.2g | 0.1g | |
| Parsa | 417g | 65kcal | 5.3g | 5g | 0.8g | 6.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1085g | 385kcal | 14.4g | 40.4g | 14.4g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 543g | 193kcal | 7.2g | 20.2g | 7.2g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 271g | 96kcal | 3.6g | 10.1g | 3.6g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.3g | 3.7g | 1.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu