Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 760g5386kcal2.9g0g607.7g0g
Hieno sokeri80g325kcal0g79.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1040g3567kcal105.9g727.6g12.5g36.4g
Leivinjauhe 27g47kcal1.4g10.1g0g0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 1066g684kcal34.1g51.4g37.3g0.1g
Hieno sokeri267g1085kcal0g266.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 586g837kcal73.3g1.8g60.1g0g
Mustikka1599g533kcal8g102.3g6.4g52.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10848g24925kcal451.2g2478.8g1448g178.8g
Valittu annoskoko5424g12462kcal225.6g1239.4g724g89.4g
Annoskoko puolitettuna2712g6231kcal112.8g619.7g362g44.7g
Arvot/100g100g230kcal4.2g22.9g13.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=120365