Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 529g755kcal66.1g1.6g54.2g0g
Sokeri 577g2343kcal0g576.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 481g1650kcal49g336.7g5.8g16.8g
Ruisjauho Pirkka241g733kcal23.3g146.7g4.8g36.1g
Leivinjauhe 18g32kcal1g6.9g0g0.1g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g24g88kcal0.8g19.1g0.8g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g19g77kcal0g19g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g625g175kcal3.8g37.2g1.3g15.6g
Rypsiöljy 216g1914kcal0g0g216.4g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g962g587kcal105.8g37.5g1.9g13.5g
Tomusokeri 1dl=60g1154g4617kcal0g1154.2g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g96g93kcal1.4g24g0.2g10.2g
Appelsiinimehu, 2 dl481g216kcal1.4g48.1g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10848g26558kcal505.2g4815g571.8g184.6g
Valittu annoskoko5424g13279kcal252.6g2407.5g285.9g92.3g
Annoskoko puolitettuna2712g6640kcal126.3g1203.8g143g46.2g
Arvot/100g100g245kcal4.7g44.4g5.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332693