Jauheliha-fetapullat
Paista n. 20 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Enja
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Enja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2796g | 4642kcal | 531.3g | 0g | 279.6g | 0g | |
| Korppujauho | 175g | 640kcal | 18.3g | 130.9g | 1.8g | 9.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 699g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Arla Apetina Feta 3% | 1049g | 1154kcal | 188.8g | 21g | 31.5g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 699g | 881kcal | 76.9g | 2.1g | 62.9g | 0g | |
| Mustapippuri | 7g | 20kcal | 0.8g | 2.7g | 0.2g | 1.9g | |
| Paprikajauhe | 7g | 22kcal | 1g | 1.3g | 0.9g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10864g | 14717kcal | 1634.2g | 316g | 753.8g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 5432g | 7358kcal | 817.1g | 158g | 376.9g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2716g | 3679kcal | 408.6g | 79g | 188.5g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 136kcal | 15g | 2.9g | 6.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu