Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 493g | 1091kcal | 86.2g | 0g | 83.8g | 0g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 862g | 1962kcal | 163.8g | 0g | 146.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 370g | 100kcal | 4.8g | 17.7g | 0.7g | 6.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 12g | 35kcal | 1.1g | 0.9g | 2.8g | 0g | |
Vesi | 1232g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Puuroriisi | 209g | 733kcal | 12.6g | 159.2g | 3.6g | 4.8g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 246g | 838kcal | 4.9g | 7.4g | 86.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 123g | 41kcal | 4.1g | 6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 37g | 268kcal | 0.4g | 0.1g | 30g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 1848g | 390kcal | 22.2g | 62.8g | 3.7g | 38.8g | |
Annoskoko tuplana | 10880g | 10914kcal | 600.2g | 508.2g | 714.8g | 99.8g | |
Valittu annoskoko | 5440g | 5457kcal | 300.1g | 254.1g | 357.4g | 49.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2720g | 2729kcal | 150.1g | 127.1g | 178.7g | 25g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 5.5g | 4.7g | 6.6g | 0.9g |