Persikkapiirakka
150 g rasvaa (vähärasvainen Oivariini)
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke Del Monte | 131g | 64kcal | 0.7g | 14.7g | 0.1g | 1.3g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 12g | 2.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 100g | 65kcal | 3.2g | 4.8g | 3.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3g | 5.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl | 105g | 389kcal | 12.6g | 77.8g | 2.2g | 3.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 51g | 73kcal | 6.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Sokeri | 66g | 266kcal | 0g | 65.5g | 0g | 0g | |
| Oivariini vähärasvainen | 76g | 416kcal | 0.8g | 0.8g | 45.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1090g | 2577kcal | 47.2g | 333.8g | 112.4g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 545g | 1289kcal | 23.6g | 166.9g | 56.2g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 273g | 644kcal | 11.8g | 83.5g | 28.1g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 237kcal | 4.3g | 30.6g | 10.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu