Vaniljainen omanapiirakka ala Tuula

Nypi rasva, sokeri (1,5 dl) ja kuivat aineet keskenään.

(vehnäjauhot, leivinjauhe, vaniljasokeri).

Sekoita joukkoon yksi muna.

Kääri kelmuun ja laita jääkaappiin tunniksi.

Sekoita jugurtti ja kaksi munaa sekä sokeria ½ dl. Painele taikina vuoan pohjalle ja reunoihin.

Sekoita perunajauhot (marjojen) omean kssa.

Lisää omenat (tai marjoista 1/3 osa) piirakan pohjalle.

Valuta päälle jogurttiseos (ja loput marjat) Paista 200 astetta n. 40 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen600g4320kcal0g0g480g0g
Sokeri 680g2760kcal0g679.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 780g2676kcal79.5g546g9.4g27.3g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g32g128kcal0g31.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 660g942kcal82.5g2g67.7g0g
Vaniljajogurtti laktoositon (Valio), annos 100g1400g1190kcal49g182g29.4g14g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1200g463kcal1.9g97.9g1.1g18g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 80g268kcal0g65.3g0g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10904g25564kcal427.8g3223.6g1175.2g121g
Valittu annoskoko5452g12782kcal213.9g1611.8g587.6g60.5g
Annoskoko puolitettuna2726g6391kcal107g805.9g293.8g30.3g
Arvot/100g100g234kcal3.9g29.6g10.8g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=350612