Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 142g | 203kcal | 17.8g | 0.4g | 14.6g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 325g | 86kcal | 10.7g | 10.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 37g | 152kcal | 0g | 37.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 487g | 1670kcal | 49.6g | 340.8g | 5.8g | 17g | |
Rusina euroshopper | 150g | 494kcal | 4.5g | 118.3g | 0.7g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 75g | 262kcal | 4.5g | 56.9g | 1.3g | 1.5g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 874g | 2447kcal | 153.8g | 23.6g | 191.4g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 2497g | 749kcal | 82.4g | 97.4g | 0g | 0g | |
Siirappi | 624g | 1882kcal | 0.6g | 462.5g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 250g | 849kcal | 5g | 7.5g | 87.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10920g | 17589kcal | 657.8g | 2309.8g | 602.4g | 37g | |
Valittu annoskoko | 5460g | 8794kcal | 328.9g | 1154.9g | 301.2g | 18.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2730g | 4397kcal | 164.5g | 577.5g | 150.6g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |