MAKEA jälkiruokaherkku
Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 935g | 655kcal | 140.2g | 18.7g | 2.8g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 2337g | 1356kcal | 210.4g | 116.9g | 4.7g | 0g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 2122g | 1273kcal | 8.5g | 318.3g | 2.1g | 29.7g | |
| Hermesetas-jauhe | 28g | 81kcal | 0.3g | 15.7g | 0g | 11.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 37g | 150kcal | 0g | 37g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10920g | 7029kcal | 718.8g | 1013.2g | 19.2g | 81.8g | |
| Valittu annoskoko | 5460g | 3514kcal | 359.4g | 506.6g | 9.6g | 40.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2730g | 1757kcal | 179.7g | 253.3g | 4.8g | 20.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 6.6g | 9.3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu